Chamamos visão à capacidade que o olho tem de perceber o universo que nos cerca, capacidade esta que depende de uma ação coordenada entre o nosso sistema visual e o cérebro. Visando preservá-la, há uma série de cuidados simples que podemos tomar para evitar que elementos do ambiente ou de nossos hábitos cotidianos venham a comprometer o bom desempenho de nossos olhos.
A educação em saúde ocular, através da disseminação de informações gerais e de práticas preventivas, é um caminho seguro que conduz a uma atividade visual saudável e, se for o caso, à detecção precoce de problemas oculares e ao encaminhamento dos indivíduos afetados aos serviços de saúde especializados.
Os seguintes elementos básicos influenciam as pessoas a ter uma boa visão e uma boa saúde:
Condições de vida: qualquer melhoria das condições de vida da população: emprego, habitação, alimentação, educação, saneamento, principalmente – resulta em melhoria da saúde em geral, inclusive a ocular;
Higiene pessoal e ambiental: praticar medidas de higiene e cuidados gerais com o corpo e a mente previne a propagação de doenças, inclusive as oculares;
Dieta alimentar adequada: para crianças, jovens e adultos, é recomendável a ingestão regular de verduras, legumes e frutas; o leite materno, por sua vez, além de conter todos os ingredientes necessários para o bom desenvolvimento do bebê, é rico em vitamina A, importante na prevenção da cegueira noturna;
Imunização: algumas doenças contagiosas, como o sarampo, podem causar cegueira, principalmente em crianças desnutridas. A vacinação das crianças e das mulheres adultas é fundamental na prevenção da rubéola, já que essa doença produz catarata congênita às crianças cujas mães a possuem.
Prevenção de problemas oculares: o reconhecimento precoce dos sinais e sintomas de problemas oculares e visuais, bem como a verificação periódica da acuidade visual e a prática dos cuidados de prevenção de infecções e de doenças oculares são medidas importantes para se manter uma boa capacidade visual.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

15/08 - Retinopatia Diabética
*Dr. Barelli

O diabetes é uma doença que provoca o aumento da quantidade de açúcar (glicose) no sangue. A insulina é o hormônio que regula o nível do açúcar no sangue e é produzida pelo pâncreas. O diabetes pode afetar crianças e adultos.
Os pacientes com diabetes são mais propensos a desenvolver problemas oculares, e as doenças que afetam a retina são a principal ameaça à visão. A maioria dos pacientes diabéticos desenvolvem mudanças na retina após aproximadamente 15 anos. O efeito do diabetes na retina é chamado Retinopatia Diabética. A Retinopatia Diabética é a principal causa de cegueira no mundo, a faixa etária mais acometida está entre 30 e 65 anos, sendo o sexo feminino afetado com maior freqüência.
Com o tempo, o diabetes afeta o sistema circulatório da retina. O dano aos vasos sangüíneos da retina pode ter como resultado vazamento de fluido ou sangue e que poderão causar alterações e desorganizar a retina. Isto pode distorcer as imagens ou tornar as imagens que a retina envia ao cérebro borradas.
Os riscos de desenvolver retinopatia diabética aumentam quanto maior o tempo de doença dos pacientes. Hoje, temos idéia que 30% das pessoas que tenham sofrido de diabetes por pelo menos 10 anos apresentam algum tipo de lesão nos vasos sangüíneos da retina. Depois de 15 anos de doença, a incidência é de 50%, depois de 30 anos, é de 90%.
O controle dos níveis de açúcar no sangue não vai impedir o aparecimento da doença, mas pode retardá-la por alguns anos.
A melhor proteção contra a retinopatia diabética é submeter-se a exames periódicos da visão, efetuados por um oftalmologista. A retinopatia grave pode estar presente sem sinais perceptíveis.
Em alguns casos o tratamento não é necessário, mas periodicamente, o paciente deverá se submeter a um exame oftalmológico. Em outros casos pode-se recomendar um tratamento para deter o avanço das lesões causadas pela retinopatia diabética e, se possível melhorar a qualidade da visão.
Se a retinopatia diabética é descoberta em suas primeiras etapas, a aplicação de LASER pode desacelerar o ritmo de perda da visão.
Tendo em vista tudo isso que acabamos de ler, fica mais uma vez o nosso incansável lema: Temos sempre que prevenir, e a prevenção é feita com consultas rotineiras ao oftalmologista.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

04/08 - Irritação Ocular
*Dr. Barelli

Chega a ser impressionante a quantidade de pacientes que nós atendemos com queixa de irritação ocular. Por que tanta gente sente este incomodo?
Uma infinidade de doenças pode causar irritação ocular e evidentemente é necessário fazer uma consulta médica quando sentir qualquer alteração nos olhos. Mas alguns cuidados diários podem proporcionar melhor conforto ocular a todos nós.
Por exemplo, a higienização das pálpebras deve ser uma prática diária para manter as pálpebras limpas e os olhos confortáveis.
Todos os dias, quando estiver tomando banho, coloque um pouco de xampu neutro ( xampu de criança ) na palma da mão, e com os dedos da outra mão friccionar até produzir uma espuma leve. Com essa espuma você irá lavar o bordo das pálpebras, esfregando os cílios das pálpebras superiores de cima para baixo, e os cílios das pálpebras inferiores de baixo para cima. Faça isso com as pálpebras fechadas, evitando que a espuma atinja os olhos.
Repita esse ato em ambos os olhos uma vez ao dia, todos os dias, a vida toda.
Um outro hábito importante é o de fazer compressas com água filtrada (nunca use água boricada ou soro fisiológico) em ambos os olhos, cerca de 15 minutos todos os dias, no final da tarde.
Agindo dessa maneira, você estará colaborando para a melhoria de seu conforto ocular.
Use sempre óculos solar com proteção ultravioleta tipo A e B e chapél quando for ficar muito tempo ao sol.
Lembre-se que você só deverá usar nos seus olhos produtos sob a orientação do seu oftalmologista. A AUTOMEDICAÇÃO É UMA PRATICA MUITO PERIGOSA E DEVE SER COMBATIDA POR TODOS. NUNCA USE REMÉDIOS CASEIROS NOS OLHOS.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

27/07 - Sol: Grande ameaça para os olhos
*Dr. Barelli

Minha primeira impressão quando cheguei a esta região foi o grande calor e o sol fortíssimo que castigam sem piedade as pessoas que aqui vivem. Claro que o sol é fonte de vida e sem ele não haveria vida em nosso planeta, mas para as pessoas envolvidas com a saúde, a intensidade do sol em nosso país tropical não passa despercebido e é uma constante preocupação proteger a população de seus efeitos nocivos. Tantas são as campanhas para prevenir câncer de pele por exposição ao sol, mas pouco se fala em prevenção para os males que ele pode causar aos olhos e a visão. Hoje vamos abordar este assunto que de tão importante vai ser provavelmente abordado em outros encontros futuros.
É enorme o numero de pessoas que se queixam de irritação ocular, em especial em regiões do sol forte como a nossa. A radiação solar causa irritação direta na superfície dos olhos produzindo vermelhidão, lacrimejamento e desconforto. A tão famosa carne crescida nos olhos ( pterígio ), é fruto disso. Já esta comprovado que alguns tipos de catarata em especial a catarata senil tem seu aumento ligado diretamente à exposição solar. Doenças de retina, que é a parte dos olhos que recebe a imagem que nós enxergamos ( como o filme da maquina fotográfica ) são aceleradas pelo sol, e uma série de outras doenças estão intimamente ligadas ao astro que nos dá vida, mas que também nos preocupa. Evidentemente como tudo mais na medicina o melhor que temos a fazer é nos proteger e para tanto devemos usar óculos solar com proteção ultravioleta do tipo A e B, que são os raios nocivos do sol. As pessoas que trabalham ou que buscam lazer ao sol devem também usar um boné ou chapél para evitar a incidência direta da radiação solar.
As pessoas mais tímidas poderiam enumerar uma lista infinita de motivos para não usar óculos solar: por achar que não combinam consigo, por temerem ser motivo de piada, por pensar que em sua profissão não cabe óculos solar e muito, muito mais. Mas eu lhes digo que mais importante que tudo deve ser a preocupação com sua saúde e que nada deve convencer-lhe do contrário.
Uma outra situação comum em nosso país é o costume de comprar óculos solar em lugares que além de não estarem habilitados a vender óculos, também não tem compromisso com sua saúde e, por isso mesmo, não tem preocupação em vender óculos com proteção ultravioleta. Somente adquira seus óculos em ópticas de sua confiança. Não confie seus olhos a quem não tem nenhum compromisso com sua saúde.
Lembre-se: é de pequeno que nós devemos começar a nos preocupar com prevenção, portanto dê o exemplo aos seus filhos e a você mesmo. Seja você uma pessoa que se preocupa consigo e com aqueles que te cercam e propague os benefícios da prevenção para que possamos, todos nós, ver o mundo com bons olhos.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

19/07 - Prevenção: Palavra de Ordem..
*Dr. Barelli

Vamos começar nossos encontros falando da importância de prevenir doenças oculares ao invés de esperá-las acontecer para só depois tratá-las. Este parece ser um conselho repetido por todos os médicos, mas infelizmente não é seguido pela maioria dos pacientes. Especificamente no caso da oftalmologia, na maioria das vezes, depois que a doença é instalada deixa seqüelas que comprometem para sempre a boa visão do paciente.
É muito importante que os pais levem os filhos para uma consulta ao oftalmologista antes da idade escolar, entre os cinco e seis anos. Evidentemente se houver qualquer suspeita de que a criança tem algum problema de visão, deverá ser levada para se consultar com qualquer idade. Os pais devem se conscientizar que as crianças que apresentarem dificuldade de visão e precisarem usar óculos devem começar a fazê-lo antes da idade escolar, sob pena de não conseguirem desenvolver uma boa visão no futuro. São muito freqüentes os casos de pacientes com baixa visão quando adultos, que deveriam ter sido corrigidos na infância e que depois desta fase, mesmo com uso de óculos, não conseguem ter boa visão. Claro que esta é uma situação que causa frustração a todos que estão envolvidos: pacientes, médicos e familiares.
Outra causa freqüente de baixa de visão e até mesmo cegueira são doenças que inicialmente aparecem como uma pequena irritação ocular, mas que causam danos irreversíveis aos olhos e a visão. Para que haja sempre segurança é necessário que se faça uma consulta imediatamente e, caso haja uma doença grave o tratamento deve ser rápido. Se for apenas uma irritação ocular, o paciente vai sair da consulta com a tranqüilidade de que não tem nada de grave.
Pacientes portadores de diabetes, hipertensão arterial ( pressão alta ), colesterol alto, doenças da tireóide e doenças reumatológicas, tem que fazer visitas periódicas ao oftalmologista para acompanhamento das condições de saúde ocular. Todas essas doenças comprometem os olhos e podem levar à baixa visão de maneira irreversível.
Traumas oculares são, entre os adultos jovens, a maior causa de cegueira e qualquer trauma que afete a região dos olhos deve ser analisado com um exame ocular completo.
Muitas outras situações são causadoras de cegueira ou baixa visão e felizmente muitas delas são passíveis de cura desde que tenham um tratamento rápido e correto.
Sempre que falamos em prevenção, não podemos esquecer dos acidentes domésticos com crianças. Os pais devem sempre evitar deixar produtos químicos e objetos com pontas ao alcance de crianças. Se um adulto com baixa visão já nos causa frustração, o que falar de uma criança que perde a visão em uma situação que poderia ser evitada?
Muitas são as maneiras para prevenir a agressão aos olhos e visão, mas a maior das prevenções é nunca fazer automedicação. Jamais use remédios sem a orientação de seu médico. Um remédio que pode curar uma doença pode piorar outra e causar danos irreversíveis.
O grande vilão dos olhos é o sol, não podemos nunca esquecer dos danos nocivos que ele causa aos olhos. Mas este será o tema de um próximo encontro. Vamos discutir todos os males que o sol forte de nossa região pode causar aos olhos. Desde irritação constante, até catarata tudo vai ser abordado para que todos nós possamos propagar a importância da prevenção.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

14/07 - Você sabe aplicar colírio nos olhos?.
*Dr. Barelli

No olho não cabe mais que uma gota de colírio. Só repita a aplicação se você tiver dúvida que a gota não foi colocada dentro do olho.
Embora pareça simples, a instilação de colírios nos olhos merece ser orientada, uma vez que, se feita de maneira inadequada, poderá causar problemas para o paciente. A aplicação incorreta do medicamento pode causar danos aos olhos, por excesso de força ou pressão em olhos recentemente operados; provocar o desperdício do medicamento, pela sua instilação em excesso ou por instilá-lo fora do olho; e por fim, pode causar, ainda, uma maior absorção do medicamento pelo nariz, aumentando os efeitos colaterais do medicamento.
O colírio aplicado nos olhos tem efeitos no corpo todo. A parte mais perigosa é a gota que chega ao nariz por engano (por isso sentimos aquele gosto ruim na boca e na garganta ao aplicar alguns colírios), pois sua parede interna absorve o colírio como uma esponja, levando o medicamento para a circulação sanguínea. Uma vez no sangue, o colírio vai para o corpo todo e pode provocar reações adversas, dependendo da quantidade aplicada.
Para aumentar o tempo de contato do colírio com os olhos, potencializando seus efeitos e reduzindo os efeitos adversos no corpo, recomenda-se que após a aplicação do colírio, o paciente deve manter os olhos fechados por aproximadamente dois minutos e fazer uma leve pressão sobre o canto interno dos olhos. Isso reduz a quantidade de medicamento que vai para o nariz.
Como aplicar o medicamento?
Quando realizada pelo próprio paciente:
1) O ideal é que o paciente deite-se de barriga para cima, em especial, crianças, ou recoste-se em uma poltrona, inclinando a cabeça para trás;
2) Em seguida, deve fechar os olhos sem apertar e colocar uma gota no canto interno do olho;
3) Depois, deve piscar e mover a cabeça no sentido de favorecer a entrada do colírio no olho. O recomendável é manter os olhos fechados e a cabeça inclinada para trás por dois minutos.
Quando realizada por outra pessoa:
1) O paciente deve estar sentado, com a cabeça inclinada um pouco para trás;
2) Quem irá aplicar o colírio, deve pedir que o paciente olhe para cima, que vire os olhos para a testa, e com o dedo indicador ou o médio deve puxar, levemente, a pálpebra para baixo, com cuidado, para não machucar os olhos com as unhas;
3) Em seguida, deve depositar uma gota de colírio na região interna dessa pálpebra e pedir que o paciente mantenha os olhos fechados por dois minutos.
Não à auto-medicação
Apesar do seu aspecto aparentemente inofensivo, o colírio é um medicamento como outro qualquer, que tem indicações específicas, contra-indicações e efeitos colaterais e jamais deve ser utilizado sem orientação ou acompanhamento médico. As pessoas só devem fazer uso de colírios, após consultarem um oftalmologista, uma vez que é no exame oftalmológico que as causas da vermelhidão, da irritação ou do inchaço dos olhos poderão ser detectadas.
Olhos irritados e vermelhos podem ter diversos significados. O paciente pode apresentar uma reação inflamatória crônica de fundo alérgico; pode haver a presença de pterígio ou de outra membrana no local; a vermelhidão pode ser decorrente do aumento da pressão ocular ou, ainda, o problema pode ser constitucional, ou seja, os vasos sangüíneos da pessoa são mais sensíveis à dilatação por qualquer mecanismo irritativo ou pela ingestão de bebidas alcoólicas.
Muito cuidado com o perigo do uso abusivo dos colírios, mesmo quando prescritos por um oftalmologista. Colírios à base de corticóides, associados ou não a antibióticos, são muito usados pela população, pois aliviam sintomas diversos de vermelhidão e desconforto ocular, mas trazem vários efeitos colaterais perigosos. Podem, por exemplo, provocar infecções oculares, causar catarata, aumentar a pressão dos olhos (glaucoma), levando até mesmo à cegueira. O uso indiscriminado dos colírios antibióticos pode causar resistência aos mesmos, por bactérias mutantes, além de provocar forte alergia. Há colírios que podem desencadear irritações oculares graves, crises de asma, palpitações, intoxicação grave e até parada cardíaca, seguida de morte. Em casos de irritações oculares muito freqüentes ou crônicas, o mais prudente é procurar um oftalmologista e seguir suas orientações.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

06/07 - Usos e Costumes.
*Dr. Barelli

A cultura de um povo, seus hábitos e costumes, desenvolvem-se a partir das observações feitas e absorvidas por grupos de pessoas. Essa pesquisa executada por anos de observações de fatos na natureza, leva a conclusões acertadas ou não, gerando hábitos e condutas.
Interessante, por exemplo, que os povos semitas (judeus e árabes) têm em suas religiões a proibição de ingerir carne de porco. Seguramente, naquela região, há milhares de anos atrás, chegou-se à conclusão de que aquele alimento trazia grande prejuízo para a saúde, o que provavelmente tenha sido o motivo da proibição chegar a nível religioso.
O mesmo ocorre com a famosa expressão “lágrimas de crocodilo". Essa expressão vem da observação desses répteis que, ao abrir a boca para engolir a presa, comprimem sua glândula lacrimal localizada na base do osso perto do olho e protegida apenas por uma fina parede muscular, e daí lacrimejam. Por isso a conotação de serem essas lágrimas falsas.
Todos já notamos que as mães, ao levarem seus bebês recém-nascidos para tomar sol, cuidam de proteger seus olhos com uma manta ou fraldinha. De onde veio esse costume?
Seguramente da observação durante décadas de que as crianças mirando o sol diretamente tinham problemas visuais.
Hoje já se sabe do mal que acarreta aos olhos, olhar diretamente para o Sol sem proteção e também que os recém-nascidos não têm o reflexo de fotofobia suficientemente desenvolvidos para impedir que fiquem olhando para o Sol.
O efeito nocivo do Sol sobre a pele, levou ao desenvolvimento de cremes bloqueadores solares e, mais recentemente, a pesquisa científica mostrou–nos o potencial de desenvolvimento de diferentes reações, inclusive cancerígenas, por esse tipo de agressão.
É grande o número de pessoas que adotaram o chapéu, o boné, o turbante como parte de proteção aos raios solares. O uso de óculos escuros também aumentou atualmente. As pesquisas mostram que os raios solares têm ação acumulativa, aplicados durante décadas, podem provocar diferentes ações sobre o aparelho visual, desde pterígios ( carne crescida ), carcinomas, até catarata e alterações maculares ( DMRI ).
Rapidamente vai se desenvolvendo a certeza de que o homem deve, desde cedo, proteger seus olhos contra o excesso de exposição aos raios ultravioletas e num futuro próximo, provavelmente, o uso de lentes filtrantes quando da exposição ao Sol será uma conduta generalizada e incluída na cultura dos povos.
Propague a idéia de proteção dos olhos às pessoas que fazem parte da sua vida.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

29/06 - O Computador e a Visão.
*Dr. Barelli

Há pouco tempo tratamos do assunto que envolve o computador e a visão. Inúmeras foram as questões levantadas por nossos leitores e achei apropriado abordar algumas delas que a meu ver são as mais comuns e de grande interesse de todos. Vamos lá.
Trabalhar no computador prejudica a visão?
Não. Trabalhar, jogar, ou viajar pela Internet, não prejudica os olhos. Assim como ver televisão também não. O que pode ocorrer é um cansaço visual depois de várias horas de uso, sendo aconselhável fazer pequenos intervalos durante o trabalho ou quando sentir necessidade.
Em que posição deve ficar o computador?
O ideal é ficar na altura ou um pouco abaixo da linha dos olhos; nunca acima. Se ficar acima dos olhos, ocorre um aumento da fenda palpebral, provocando uma maior exposição dos olhos, além de fazer com que a lágrima evapore mais rapidamente.
Que cadeira é a ideal para computador?
A cadeira ideal é aquela que proporciona maior conforto. Mas, seu corpo não deve ficar encurvado para frente, causando pressão na nuca e possível dor de cabeça após horas de permanência nessa posição.
Por que meus olhos ardem quando estou algumas horas no computador?
Quando você está prestando muita atenção em alguma atividade, ocorre uma diminuição da freqüência de piscar. Isso levará o ardor e desconforto visual. Nunca se esqueça de piscar mais quando está usando computador, no cinema, assistindo um vídeo na TV ou até mesmo dirigindo seu carro em uma viagem longa. Outra opção é fazer compressas de água filtrada (não gelada) por 2 minutos, ou usar colírios lubrificantes. Evite também ventilador ou ar condicionado direto sobre seu rosto quando está no computador.
Conselhos para quem tem que trabalhar muitas horas na frente do computador.
1) Para uma boa adaptação no seu computador, procure mesas e cadeiras que sejam ajustáveis na altura, dispensando assim acessórios como: apoio de pés, apoio de tela, etc., que não corrigem totalmente os problemas ligados à mecânica corporal.
2) Evite brilhos ou reflexos na tela através de mudança de ângulo de inclinação, adaptação de protetores anti-reflexivos (que sejam de boa qualidade) ou com uso de telas planas.
3) Faça pausa de 5 ou 10 minutos a cada meia hora de digitação contínua e execute exercícios de alongamento e relaxamento para os membros superiores, ombros e pescoço mantendo o olhar para longe.
4) Se você faz uso de óculos para presbiopia ( vista cansada ), verifique com o oftalmologista os óculos adequados à distância do computador, que é diferente da distância para leitura usual (33 cm).

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

21/06 -O que é Síndrome de Visão de Computador
*Dr. Barelli

Os computadores vêm se mostrando indispensáveis como equipamento de escritório e lazer. Como o computador exige um grande esforço visual, problemas visuais e sintomas tornam-se comuns.
O QUE É: A Síndrome de visão de computador, do inglês "Computer Vision Syndrome" (CVS), é caracterizada por cansaço visual associado com uso prolongado do computador.
Sintomas de CVS incluem:
• Olhos irritados
• Olhos vermelhos
• Coceira nos olhos
• "Olhos secos"
• Lacrimejamento
• Fadiga
• Sensibilidade à luz
• Sensação de peso das pálpebras ou da fronte
• Dificuldade em conseguir foco
Outros sintomas de CVS são:
• Enxaquecas
• Dores lombares
• Espasmos musculares
Muitos indivíduos que sofrem de CVS nem mesmo sabem que têm a condição. Muitas pessoas têm leves alterações visuais, que não causam sintomas quando estão executando tarefas visuais menos exigentes. Nestas pessoas, os sintomas percebidos ao usar o computador podem ser o resultado de erro refrativo (grau) ou outras desordens.
PORQUE ACONTECE
A visão não foi criada para encarar uma tela de computador durante muitas horas.
Monitores são compostos de pixels (minúsculos pontos), nos quais o olho não consegue foco. O usuário de computador tem que "focar e refocar" para manter as imagens bem definidas. Isto resulta em tensão dos músculos do olho. Adicionalmente, depois do uso prolongado do computador, é diminuída a freqüência de piscar, que causa olhos secos e doloridos. Como resultado, a habilidade para focar diminui e podem ocorrer dores de cabeça e no pescoço.
COMPUTADORES DANIFICAM A VISÃO?
Não há nenhuma evidência que indique que computadores causam problemas de visão. Segundo testes em laboratórios americanos, os monitores emitem mínima ou nenhuma radiação prejudicial sob condições operacionais normais. De fato, a quantia de radiação ultravioleta produzida por estes é uma pequena fração da produzida por iluminação fluorescente.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

15/06 - Alergia Ocular
*Dr. Barelli

Alergia ocular é a reação que ocorre quando o olho entra em contato com substâncias chamadas alergenos, que podem ser ácaros (animais microscópicos), poeira, pêlos e pólen. Quando isto ocorre, os olhos podem ficar vermelhos, inchados, sensíveis à luz, com lacrimejamento e apresentar discreta secreção. O sintoma mais freqüente e característico da alergia ocular é a coceira.
A alergia ocular ocorre principalmente nas pessoas que sofrem de alergia em outras partes do corpo como asma, rinite, bronquite e alergia de pele, porém pode ocorrer isoladamente.
Atualmente existem várias medicações oculares extremamente eficazes para prevenir e aliviar os sintomas de alergia ocular. O oftalmologista é o profissional mais indicado para receitar a medicação apropriada para o seu caso.
Dicas de como evitar as crises de alergia ocular
• Manter o ambiente sempre livre de pó.
• Lavar roupas guardadas há muito tempo antes de usá-las.
• Manter os ambientes arejados e com boa exposição ao sol para evitar formação de bolor.
• Se possível evitar ter animais domésticos de estimação que soltem pêlos.
• Evitar objetos que acumulem poeira como: cortina, carpete, tapete, bicho de pelúcia, etc.
• Evitar manusear objetos com muito pó (livros, documentos antigos).
• Forrar travesseiro e colchão com capas impermeáveis.
• Evitar plantas com flores dentro de casa.
• Evite uso de vassoura e espanador, prefira pano úmido para retirar a poeira.
• Sempre que possível expor a roupa de cama ao sol e lavar em água quente.
• Evite coçar os olhos, pois isto estimula mais a alergia ocular, podendo causar um ciclo vicioso.
• Evitar ambientes com muito pó, fumaça ou com odores fortes.
Informe o oftalmologista sobre qualquer medicamento que estiver usando.
É essencial que você siga as instruções de tratamento, pelo tempo necessário que seu oftalmologista indicou.
Lembre-se que você só deverá usar nos seus olhos produtos sob a orientação do seu oftalmologista.
NUNCA USE REMÉDIOS CASEIROS NOS OLHOS!

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

07/06 - Exames rotineiros em todas as idades.
*Dr. Barelli

O exame rotineiro dos olhos no consultório do médico oftalmologista é de suma importância para a correta preservação de uma boa visão, e isso deve ocorrer em todas as etapas de nossas vidas. Diagnósticos precoces de doenças oculares podem ser feitos mesmo ainda dentro do ventre materno, podendo assim evitar futuros grandes problemas de visão e até mesmo a cegueira.
A futura mãe, durante o período da gravidez, deve procurar o médico obstetra e seguir corretamente os exames pré-natais, na pesquisa de possíveis doenças como a rubéola e a toxoplasmose, entre outras que, se não diagnosticadas e tratadas neste período, podem levar a sérios problemas visuais na criança.
Após o nascimento, apesar do acompanhamento com o pediatra, muitas doenças oculares da infância podem passar despercebidas. Assim, devemos estar atentos a sintomas oculares como diferenças de cor entre os olhos do bebê, secreção, persistência de lacrimejamento constante, ou qualquer outro sinal que parecer estranho. Assim, mesmo que aparentemente os olhos estejam normais, o oftalmologista deve ser consultado para um exame completo, inclusive de fundo de olho.
É na faixa etária de cerca de cinco anos até seus oito anos, onde ocorre a maior parte do desenvolvimento da visão final para toda a vida. Nessa idade, dificilmente os pais ou a própria criança percebem possíveis déficits visuais e a falta de correção nesse período pode levar a uma baixa visão pelo resto da vida, o que é chamado de ambliopia. Assim, o exame de vista para todas as crianças dessa idade torna-se de extrema importância, onde o médico irá avaliar a necessidade do uso de óculos, possíveis alterações na movimentação e posição dos olhos (os chamados estrabismos) ou quaisquer outras causas que possam causar a ambliopia, tratando-se corretamente em tempo certo.
Já na puberdade, é essencial a revisão anual ao consultório para a conferência de possíveis mudanças no grau dos óculos e a realização de exames mais específicos.
A tonometria, que é um exame que passa a ser rotineiro, avalia a pressão dos olhos (que é independente da pressão do sangue) a qual, se aumentada e não controlada, pode causar alterações de perda progressiva e irreversível do campo de visão.
Em torno dos 40 anos de idade, aparece a chamada “vista cansada”, que os oftalmologistas chamam de presbiopia, uma dificuldade de enxergar de perto, fato que não ocorria até então, mesmo naqueles que jamais fizeram uso de óculos, começa a incomodar as pessoas que passam a relatar que “seus braços ficaram curtos”, visto a necessidade de ter que afastar algum texto ao máximo para enxergar melhor. Tal fato deve ser corrigido com o uso de óculos para perto.
Durante a terceira idade as avaliações oftalmológicas devem ser ainda mais rotineiras, em soma ao acompanhamento com o médico clínico, pois nessa faixa etária cresce o índice de doenças gerais que podem acarretar com problemas de visão. Exames dentro do próprio consultório podem detectar surgimento de cataratas, que causam embaçamento visual. É importante também o exame de fundo de olho, para que doenças como a degeneração macular senil, que causa uma diminuição da visão central, sejam prontamente diagnosticadas, e principalmente para pacientes diabéticos ou com pressão sangüínea alta, que podem ser vítimas de perdas visuais irreversíveis.
Assim, somente com o exame oftalmológico rotineiro, independente de idade ou presença de sintomas, poderemos preservar da maneira mais saudável nossa tão valiosa visão por toda a vida.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

01/06 - Descuidos femininos podem comprometer a visão.
*Dr. Barelli

Estudos alertam sobre casos de conjuntivite tóxica e até mesmo infecções provocadas pelo uso incorreto de maquiagens e cremes. Apesar de os homens se mostrarem cada vez mais vaidosos, é a vaidade feminina que garante o crescimento sustentado da indústria cosmética. Produtos para serem usados no rosto duas ou três vezes ao dia, além de linhas de maquiagem são lançados aos borbotões. Mas, o que se esconde por trás do uso inadequado desses produtos são sérios problemas de visão, que vão de episódios de irritação ocular até infecções graves que tendem a comprometer a visão.
Ler atentamente as especificações de tudo o que se usa no rosto e até mesmo nos cabelos é um hábito que deveria ser cultivado por todos, homens e mulheres. Isto porque há produtos que podem entrar em contato com os olhos sem causar qualquer irritação e outros – a grande maioria – que requerem mais atenção e cuidados imediatos caso o paciente apresente sintomas como vermelhidão, ardor, embaçamento visual ou coceira.
Um simples descuido em relação aos olhos pode causar uma úlcera. Mesmo as maquiagens que apresentam o selo de “dermatologicamente testadas” devem ser utilizadas com cuidado, evitando o contato direto com a vista.
É muito comum as pacientes sofrerem de conjuntivite tóxica causada por xampús, ou mesmo de conjuntivite química provocada por cremes que, espalhados ao redor dos olhos sem precaução, acabam afetando a córnea e a conjuntiva. Nesses casos, é aconselhável lavar os olhos com água em abundância e, se o problema persistir, procurar atendimento oftalmológico.
Vale lembrar que usar maquiagem de outra pessoa é permitir a entrada de agentes causadores de irritações e conjuntivites. Portanto, se for necessário retocar a maquiagem, carregue seus apetrechos na bolsa. E muito cuidado com sombras, rímel e lápis purpurinados, já que penetram mais facilmente dentro dos olhos e podem arranhar a conjuntiva”.
Lembre-se que as lentes de contato coloridas também são consideradas acessórios cosméticos, podendo desencadear sérios problemas à visão de pacientes que insistem em fazer a cor dos olhos combinar com suas roupas ou que julgam moderno usá-las para sair à noite.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

25/05 - Como descansar sua vista cansada?
*Dr. Barelli

A que distância de seus olhos você segura um jornal? Costuma pedir ajuda para ler textos com letras pequenas, bulas de remédio, por exemplo? Muitas pessoas têm vista cansada e não sabem, ou resistem à idéia de usar óculos.
A falta de informação sobre como corrigir gera muitas dúvidas. A vista cansada, ou presbiopia, é uma alteração natural da visão, que começa a se manifestar em torno dos 40 anos. Com o passar do tempo, o cristalino ( lente natural que tem dentro de nossos olhos ) perde a elasticidade e a capacidade de acomodação. Assim, fica mais difícil enxergar de perto. Como identificar se você está com vista cansada ou presbiopia? Uma visita ao oftalmologista é necessária, principalmente se a pessoa tiver dificuldade de ler a uma distância menor que 45 centímetros; dor de cabeça, ardência nos olhos e a sensação de pálpebras pesadas. A correção desta alteração natural da visão é feita através de lentes oftálmicas corretivas.
O mundo moderno exige boa visão. Tudo que fazemos no trabalho, lazer, enfim, no dia-a-dia, exige boa visão e as dificuldades trazidas pela vista cansada podem comprometer muitas de nossas atividades.
Visite ao menos uma vez por ano um oftalmologista e se assegure se esta tudo bem com seus olhos, ou se seus óculos já não estão lhe ajudando como deveriam. Neste caso, a prescrição de óculos novos com a correção adequada às suas necessidades pode melhorar muito sua vida.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

20/05 - Cirurgia de Catarata.
*Dr. Barelli

Os atletas de verão, aqueles que gostam de praticar esportes na praia, ou de pescar nos rios, devem observar cuidados especiais com a proteção dos olhos.
A proteção contra impactos nos olhos que podem gerar traumas oculares é feita com o uso de óculos protetores que se encaixam perfeitamente ao rosto dos atletas. Estes óculos possuem lentes que impedem o impacto direto da bola ou até mesmo de outro jogador.
Proteger contra os raios UV e diminuir o desconforto do sol em esportes praticados ao ar livre são benefícios dos óculos solares. A importância do uso de óculos de proteção que reflitam os raios solares durante a prática de esportes é uma questão de prevenção a possíveis doenças oculares.
Atletas como esquiadores, pescadores e velejadores são expostos a altas doses de raios ultravioletas (UV), que atingem os olhos. A luz ultravioleta pode causar sensação de corpo estranho nos olhos, dor e irritação ocular. O desconforto costuma aparecer de seis a dez horas após a exposição aos raios solares. A incidência direta dos raios ultravioleta no olho humano, ocasiona lesões oculares, que gradualmente podem resultar na perda da visão. As lesões oculares mais comuns causadas pelo excesso de sol são a queda da percepção de detalhes pela mácula - parte da retina responsável por esta função - e a formação da catarata, problema ocular grave, de maior incidência no mundo.
Em nossa região, a abundancia de bons rios para a pratica da pescaria e a tradição do gosto por este esporte, tornam as doenças oculares relacionadas ao sol uma grande preocupação de saúde pública.
Nossa orientação à todos é que sempre que forem praticar qualquer atividade em que fiquem expostos aos raios solares, usem um bom óculos solar com proteção UVA e UVB ( ultravioleta A e B ). Inclusive nas atividades do dia-a-dia como ir ao banco, ao supermercado, ao centro, etc.
Proteja seus olhos e daqueles a quem você ama.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

11/05 - A prática de esportes ao sol exige proteção dos olhos.
*Dr. Barelli

Os atletas de verão, aqueles que gostam de praticar esportes na praia, ou de pescar nos rios, devem observar cuidados especiais com a proteção dos olhos.
A proteção contra impactos nos olhos que podem gerar traumas oculares é feita com o uso de óculos protetores que se encaixam perfeitamente ao rosto dos atletas. Estes óculos possuem lentes que impedem o impacto direto da bola ou até mesmo de outro jogador.
Proteger contra os raios UV e diminuir o desconforto do sol em esportes praticados ao ar livre são benefícios dos óculos solares. A importância do uso de óculos de proteção que reflitam os raios solares durante a prática de esportes é uma questão de prevenção a possíveis doenças oculares.
Atletas como esquiadores, pescadores e velejadores são expostos a altas doses de raios ultravioletas (UV), que atingem os olhos. A luz ultravioleta pode causar sensação de corpo estranho nos olhos, dor e irritação ocular. O desconforto costuma aparecer de seis a dez horas após a exposição aos raios solares. A incidência direta dos raios ultravioleta no olho humano, ocasiona lesões oculares, que gradualmente podem resultar na perda da visão. As lesões oculares mais comuns causadas pelo excesso de sol são a queda da percepção de detalhes pela mácula - parte da retina responsável por esta função - e a formação da catarata, problema ocular grave, de maior incidência no mundo.
Em nossa região, a abundancia de bons rios para a pratica da pescaria e a tradição do gosto por este esporte, tornam as doenças oculares relacionadas ao sol uma grande preocupação de saúde pública.
Nossa orientação à todos é que sempre que forem praticar qualquer atividade em que fiquem expostos aos raios solares, usem um bom óculos solar com proteção UVA e UVB ( ultravioleta A e B ). Inclusive nas atividades do dia-a-dia como ir ao banco, ao supermercado, ao centro, etc.
Proteja seus olhos e daqueles a quem você ama.

Até a próxima e que Deus abençoe a todos.

04/05 - Como Usar os colírios.
*Dr. Barelli

Os colírios são substâncias desenvolvidas especialmente para doenças dos olhos. Existem muitos tipos de colírios que se destinam a tratar essas doenças. No entanto, como todo medicamento, não devem ser utilizados sem o conhecimento do médico.
Como utilizar um colírio
1- Lave as mãos com água e sabonete.
2- Ponha a cabeça levemente inclinada para trás.
Puxe a pálpebra inferior para que a gota do colírio caia dentro do olho.
3- Pingue apenas uma gota. ( mais do que isso é desperdício )
4- Feche os olhos por 1 ou 2 minutos.
5- Não esfregue os olhos.
Cuidados com o colírio
1- Mantenha o frasco longe da luz e bem fechado.
2- Se o frasco estiver aberto há muito tempo, ou se o prazo de validade estiver vencido,
jogue-o fora.
3- Nunca toque o conta gotas e sempre coloque a tampa em local limpo.
4- Todo colírio é de uso pessoal, intransferível, é só para aquela ocasião em que foi prescrito.
5- Não use colírios por mais ou por menos tempo do que o recomendado por seu medico.
6- Não use colírio de familiares ou amigos.
Lembre-se que você só deverá usar nos seus olhos produtos sob a orientação do seu oftalmologista.
NUNCA USE REMÉDIOS CASEIROS NOS OLHOS!

Até breve, que Deus continue abençoando a todos.

28/04 - O perigo da automedicação.
*Dr. Barelli

Devido à grande repercussão de nossa matéria sobre automedicação, voltamos ao assunto mais uma vez.
Mesmo sabendo que é perigoso comprar remédios com base na indicação de amigos, vizinhos, muitas pessoas ainda recorrem à automedicação regularmente. O perigo desta prática para a visão é enorme. Muitas vezes, estes remédios não prescritos pelo oftalmologista causam novas doenças, mascaram os sintomas da real moléstia ou, ainda, não têm efeito nenhum, fazendo com que o incômodo e o mal estar do paciente persistam.
Sem a devida indicação médica, a única coisa que se pode passar nos olhos é água limpa, filtrada ou fervida e em temperatura ambiente. Os colírios, por exemplo, que são largamente utilizados pela população, tem princípios ativos variados, como corticóides e antibióticos que podem mascarar ou agravar algumas doenças oculares. Se a pessoa tiver outros problemas prévios, como glaucoma, o colírio pode agravá-los.
O aspecto inofensivo dos colírios e a facilidade de administração destes produtos somados ao fácil acesso às drogas oftalmológicas nas farmácias são fatores de risco para a população. Há de se combater a automedicação por meio de campanhas que alertem quanto aos perigos para os olhos e, conseqüentemente, para a visão, no uso indiscriminado destas substâncias.
O uso de colírios com antibióticos de forma crônica e irregular pode facilitar o aparecimento de mutações de bactérias que se tornam resistentes ao medicamento, o que deixa o tratamento mais difícil. O hábito de utilizar colírio comum que deixa olho branquinho pode significar o uso de uma droga vasoconstritora que pode ter efeito colateral para a pressão arterial, além dos perigos de viciar o paciente e torná-lo dependente do colírio.
Cremes e pomadas também devem ser prescritos pelo oftalmologista. Muitas pessoas, no afã de aliviar uma coceira ou um ardor nos olhos aplicam pomadas antialérgicas destinadas à pele nos olhos. Atitude equivocada e perigosa que pode mascarar doenças e provocar uma alergia ocular.
Aparentemente comum e de fácil tratamento, pois é prevalente no verão, a conjuntivite deve ser tratada de maneira individualizada. O remédio que a sua tia usou para tratar a conjuntivite dela certamente não servirá para toda a família. Nos casos de conjuntivite causada por agentes de alta-virulência, se a infecção não for tratada com o antibiótico correto, ela pode se transformar numa úlcera de córnea ou até mesmo numa perfuração do globo ocular com cegueira irreversível.
Doenças da córnea como ceratites, corpos estranhos, e úlceras também são causas freqüentes dos olhos vermelhos que podem levar a lesões graves se não forem tratadas adequadamente. Portanto, não adianta adiar a ida ao oftalmologista. Para ter certeza sobre o medicamento a ser utilizado, é preciso conhecer primeiro a causa da doença. O glaucoma agudo, por exemplo, requer tratamento de emergência para que danos permanentes do nervo óptico sejam evitados. A automedicação, neste caso, é muito perigosa.
Não devemos fazer concessões nem aos remédios naturais e receitas caseiras. Todos os medicamentos, sem exceção, têm efeitos colaterais e podem provocar riscos à saúde. O mais seguro é procurar o oftalmologista para tratar do seu incômodo ocular, dos seus olhos vermelhos. Os amigos e os vizinhos devem ser consultados sobre outras questões.

Até breve, que Deus continue abençoando a todos.

20/04 - Não compartilhe colírios!
*Dr. Barelli

Um erro frequente cometido sem má intenção por 7 em cada 10 pacientes, é o compartilhamento do mesmo frasco de medicamento entre várias pessoas da família. Colírio não deve ser compartilhado, porque possibilita a contaminação cruzada.
Muitas doenças dos olhos tem os mesmos sintomas: - coceira, ardência, olhos vermelhos, aversão à luz e visão borrada – mas os tratamentos são diferentes. O uso indiscriminado ou prolongado de colírios que contenham corticóide aumenta o risco de surgir catarata e glaucoma.
A medicação que teve um bom resultado para uma pessoa pode ser muito prejudicial para outra, mesmo que tenha os mesmos sintomas. Inclusive é muito importante observar que a medicação que foi usada por uma pessoa com sucesso para um determinado caso, não pode ser usada posteriormente nem por essa mesma pessoa sem indicação médica.
Recomendações para a aplicação correta de colírios são:
• Lave as mãos antes da aplicação.
• Verifique no frasco se é recomendado agitar o produto antes de usar.
• Incline a cabeça para trás.
• Flexione delicadamente a pálpebra inferior com o dedo indicador.
• Com a outra mão segure o frasco do colírio que foi prescrito pelo médico.
• Coloque o medicamento sem tocar o bico dosador na palpebra, evitando a contaminação.
• Feche os olhos por 3 minutos para garantir o efeito.
• Pressione com o polegar o canto interno do olho para reduzir efeitos colaterais.
• Se usar lentes de contato retire-as antes da aplicação.
• Recoloque as lentes de contato depois de 30 minutos da aplicação.
• Em caso de prescrição de mais de um colírio aguarde 15 minutos entre um e outro.
• Só aplicar medicação dentro do prazo de validade estipulado na embalagem.
• Confira na receita do médico os horários de aplicação e a quantidade de dias de duração do tratamento.

Que Deus abençõe à todos. Até a proxima.

13/04 - Mitos e verdades sobre os olhos e a visão 5.
*Dr. Barelli

Leite materno cura conjuntivite de recém nascidos?
A conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva, película que reveste o olho que pode ter origem alérgica, viral ou bacteriana. O tratamento visa combater o agente causal e evidentemente o leite materno não é bem indicado nestes casos. Uma conjuntivite não tratada adequadamente pode até vir a comprometer a visão. Com bebês, o cuidado deve ser ainda maior. Jamais pingue qualquer substância sem consultar o seu médico.

Diabetes pode causar cegueira?
A diabetes agride os olhos provocando catarata, predispondo ao glaucoma e pode causar cegueira em devido a hemorragias na retina. O exame de fundo de olho é fundamental para detectar alterações da diabetes e orientará quanto à aplicação de laser, cuja finalidade é prevenir complicações futuras tais como as hemorragias, que quando não tratadas podem levar á cegueira. Uma dieta rigorosa e o acompanhamento clínico são essenciais, pois a diabetes ainda não tem cura e o tratamento busca apenas o seu controle.

A visão da criança.
O recém-nascido nos primeiros 60 dias vê apenas vultos sem cores ou forma. Em torno dos 3 meses começa a surgir a visão de cores e formas que atingem uma boa qualidade com 9 meses de vida. A partir daí a criança vai desenvolvendo a visão até alcançar uma visão completa aos 5-6 anos de idade. Por isso, a infância é uma fase importante do desenvolvimento, pois é nela que muitas doenças podem ser detectadas e tratadas. Sabemos que se uma doença ocular que prejudique a visão não for corrigida até àquela idade, com certeza deixará seqüelas visuais, causando restrições importantes à vida adulta.

Que Deus abençoe a todos.

06/04 - Mitos e verdades sobre os olhos e a visão 4.
*Dr. Barelli

Passar muito tempo na frente do computador piora a visão?
O computador não compromete a visão, mas pode deixar os olhos secos, já que se pisca com menor freqüência. Menos lubrificados, os olhos se tornam menos protegidos e a visão fica embaçada com mais facilidade. Por isso, deve-se fazer uma pausa a cada 30 minutos.

Pacientes que enxergam pouco devido a doenças oculares devem evitar esforço visual?
Não. De um modo geral nenhuma patologia ocular limita o uso da visão ou faz com que a pessoa deva diminuir o uso dos olhos, exceto se ela própria apresentar sintomas de cansaço ou outros.

Criança que brinca de entortar os olhos pode ficar vesga?
De jeito nenhum. Os músculos dos olhos das crianças são suficientemente fortes para lhes permitir olhar na direção que quiser. O estrabismo, ou seja, o desvio da direção dos olhos é um defeito congênito: a criança já nasce com ele, podendo manifestar-se já no nascimento ou até os 5 anos de idade.

Limão clareia os olhos?
Não, o limão é totalmente contra indicado para uso ocular, pois pode provocar grande irritação, podendo ocasionar até úlceras de córnea, uma vez que seu suco é bastante ácido.

Anel aquecido trata o terçol?
O terçol é uma irritação caracterizada por um inchaço na região da pálpebra, provocada pela obstrução de uma glândula produtora de gordura ou por infecção bacteriana. O tratamento baseia-se na aplicação de compressas mornas. O calor do anel aquecido teoricamente pode até fazer o mesmo efeito que as compressas, mas não é um método muito prático e como é de metal pode até queimar as pálpebras.

Na próxima veremos mais mitos e verdades. Até lá e que Deus abençoe a todos.

28/03 - Mitos e verdades sobre os olhos e a visão 3.
*Dr. Barelli

Exercícios para os olhos fazem a miopia regredir?
Não há "fisioterapia" para corrigir a dificuldade de enxergar. Existem, porém, exercícios para casos de estrabismo ( olho torto ).

Ler dentro de veículos em movimento causa descolamento de retina?
Ler em movimento pode causar tontura ou náusea por desequilíbrio do labirinto, mas não causa descolamento de retina. Caso não haja mal-estar pode-se ler à vontade sem receio ou risco algum.

Ler no escuro é prejudicial?
A iluminação deficiente faz com que os olhos se cansem mais depressa, uma vez que para termos boa visão é necessário que haja contraste entre as letras e o papel, o que não ocorre com pouca claridade, porém, não lesa os olhos.

Ver televisão de perto pode prejudicar a visão?
Ver televisão a menos de 3 metros de distância pode provocar cansaço ocular por forçar a acomodação e a convergência, mas não traz prejuízo para a visão. Outro aspecto interessante é assistir à televisão sempre com o local iluminado.

Na próxima veremos mais mitos e verdades. Até lá e que Deus abençoe a todos.

22/03 - Mitos e verdades sobre os olhos e a visão 2.
*Dr. Barelli

Óculos comprados em camelô fazem mal à visão?
Por causa da má qualidade, óculos de camelô distorcem as imagens, o que provoca dores de cabeça e nos olhos. Esses sintomas passam assim que os óculos são retirados. A visão não fica comprometida. Mas podem ocorrer problemas decorrentes da falta de filtro contra os raios do sol, como inflamação e descamação da córnea.

Quem usa óculos não pode doar a córnea?
Miopia, Hipermetropia, ou mesmo astigmatismo - que ocorre devido a um defeito na curvatura da córnea - não são, de forma alguma, contra-indicação para doação. Na hora do transplante, o cirurgião pode fazer as correções que forem necessárias.

Filhos de pais míopes ou hipermétropes também terão que usar óculos?
As deficiências visuais podem, de fato, fazer parte da herança genética de uma pessoa. Mas isso não quer dizer que a característica será passada diretamente de pai para filho. Uma criança cujos pais tenham miopia, hipermetropia ou astigmatismo pode nascer com os olhos normais, mas a chance de virem a ter problemas é maior.

Quem lê demais fica com a vista cansada?
Ler nunca fez mal a ninguém. A vista cansada, chamada tecnicamente de presbiopia, é resultado do processo natural de envelhecimento. Com o tempo, o cristalino vai perdendo a capacidade de foco. E isso independe da exigência dos olhos.

Na próxima veremos mais mitos e verdades. Até lá e que Deus abençoe a todos.

18/03 - Mitos e verdades sobre os olhos e a visão.
*Dr. Barelli

Quem usa óculos enxerga pior à noite?
Os míopes enxergam menos à noite, mesmo com óculos. As células dos olhos do míope têm mais dificuldade de adaptação à escuridão.

Óculos viciam?
A idéia de que quem começa a usar óculos não consegue mais viver sem eles é, de certa forma, verdadeira. Mas não porque causem dependência. Muitas pessoas passam boa parte da vida sem saber que enxergam mal. Quando descobrem e corrigem o problema, elas se dão conta do quanto é mais confortável enxergar com nitidez. É por isso que passam a ter dificuldades em ficar sem óculos.

Deixar de usar óculos piora a visão?
O uso de óculos não interfere na evolução de problemas como miopia e astigmatismo. O que ocorrem são incômodos da dificuldade para enxergar, como lacrimejamento, vermelhidão nos olhos e dor de cabeça. Em outras palavras, usar ou não usar óculos não irá fazer o grau aumentar ou diminuir, mas usando, certamente, irá ter uma qualidade visual bem melhor.

Óculos escuros protegem os olhos?
Sim, porém é importante que as lentes sejam de boa qualidade para filtrar os raios ultravioletas e infravermelhos. Lentes que só escurecem e não possuem filtros, são muito prejudiciais, pois as pupilas se dilatam e a quantidade de raios que penetram no olho é muito maior, podendo provocar doenças como a catarata.
Somente compre óculos solares em ópticas especializadas e tenham óptico responsável.

Na próxima veremos mais mitos e verdades. Até lá e que Deus abençoe a todos.